整体ケア・ヘルスケア外来
(自由診療)

整体ケア・ヘルスケア外来のイメージ

こんな方は、
まずはご相談ください

  • 体の調子がすぐれないのに、
    検査では「異常なし」と言われた
  • 薬を飲み続けているが、
    思うような改善が感じられない

そんな“はざまの不調”を感じている方のために、ぜんホームクリニックでは、医師が一人ひとりの状態を丁寧に見立てます。
薬で症状を抑えるだけでなく、体本来の力を引き出すために、身体と心のバランスを整えるケアを行っています。

体を整えることは、暮らしを整えること

心身の声に耳を傾け、その人の“自然な状態=然”へ導くケア。医療と整体の垣根を越え、
“いのち・暮らし・未来へとつなぐ”時間を提供します。

たとえば、こんな時にご相談ください

身体の動き・痛み・姿勢の不調に関して

  • 肩・腰・膝などに痛みやこわばりを感じる
  • 長時間の姿勢や動作で背中や腰が張る
  • 体の左右差や姿勢のゆがみが気になる
  • 動きが硬く、朝や立ち上がりがつらい
  • 手足のしびれや重だるさを感じる
  • 筋肉や関節の柔軟性が落ちてきた

自律神経・ホルモン・循環・睡眠の乱れに関して

  • 眠りが浅く、夜中に目が覚めやすい
  • 朝起きても体が重く、疲れが抜けにくい
  • めまいや息苦しさ、ふらつきを感じる
  • 季節や気候の変化で体調が乱れやすい
  • ストレスや緊張で体がこわばる
  • 手足の冷えやむくみが出やすい
  • 胃腸の調子が不安定で、お腹の張りや食後のだるさがある

なんとなく不調が続くとき

  • 検査では異常がないのに体が重い
  • 疲れやすく、集中力が続かない
  • 気持ちが沈みがちで、体がついてこない
  • どこが悪いか分からないけど調子が出ない

「病気ではないけれど、どこか調子が悪い」――そんな“はざまの不調”にこそ、医療と手技の両面から寄り添います。医師が身体の構造(骨格・筋肉)と機能(自律神経・栄養状態)の両面を確認し、安全な範囲で整体ケア・栄養・生活リズムを整えるサポートを行います。疾患をお持ちの方についても、医療的な判断を踏まえたうえで、安全な範囲で体調管理や生活の質の向上を目的としたケアを提案いたします。

整体ケアの流れ

  1. 問診・カウンセリングの様子

    01 問診・カウンセリング

    現在の体調・症状・生活リズム・ストレス要因などを丁寧に伺います。医療的リスク(持病・服薬など)も確認し、安心して受けていただける環境を整えます。

  2. 身体の評価の様子

    02 身体の評価(メディカルチェック)

    姿勢・筋膜・関節の可動性・呼吸・循環・自律神経などを総合的に診ます。必要に応じて、血液データや検査結果も参考にします。

  3. 施術の様子

    03 施術(手技・機器併用)

    ごくやさしい圧やリズムを用いて、筋膜・関節・神経・循環・内臓のバランスを整えます。状況に応じて、リンパアクティベーション、マイクロカレント(ネオヒーラー)、テラヘルツ機器、アクチベーターなどを併用します。

  4. アフターケア・説明のイメージ

    04 アフターケア・説明

    施術後の身体変化や今後のケア方針を共有します。呼吸法・姿勢・セルフケア・生活改善ポイントを提案し、再発予防をサポートします。無理な通院を勧めることはなく、ご希望や回復ペースに合わせてご案内します。

整体ケアの特徴

  • 手技療法のイメージ

    医療と手技療法の融合

    医師による身体評価と、手技による自然な回復サポートを組み合わせたケアです。医学的な安全性をもとに、姿勢や循環、自律神経・呼吸・内臓のバランスを整えます。

  • 筋膜・関節・神経・内臓・循環のイメージ

    身体全体をみる丁寧な評価

    局所の痛みだけでなく、筋膜・関節・神経・内臓・循環など身体全体のつながりを確認します。姿勢や可動性、呼吸、血流、ホルモン、内臓の緊張などを踏まえて見立てを行います。

  • 手技療法のイメージ

    触れる施術

    強い刺激や痛みを伴う矯正は行わず、ごく軽い圧やリズムで身体の自然な反応を促します。お一人おひとりの状態に合わせた施術で、身体の自然な流れを整えます。

  • カウンセリングのイメージ

    「症状を抑える」から「整えて育てる」ケア

    痛みの軽減にとどまらず、回復力を高め、再発しにくい身体づくりを目指します。生活のクセや呼吸・セルフケアも一緒に見直していく「身体を育てる時間」を大切にしています。また、必要に応じて、栄養状態をふまえた整え方や、不足を補うためのサプリメントについてもご相談いただけます。

  • 自律神経・ホルモンのバランスが整ったイメージ

    自律神経・ホルモンのバランスを支える

    自律神経やホルモンの乱れに関連する不調(不眠・疲労・頭重感・慢性痛など)に対し、医学的知見と身体感覚の両面から穏やかにアプローチします。

  • サポート体制のイメージ

    医師による安全・信頼のサポート体制

    体調・病歴・服薬状況をふまえて施術を行います。必要に応じて検査や生活習慣の評価も参考にし、安全性を確認したうえでケアを提供します。 “医療的根拠 × 手当ての温もり”で心身を支えます。

料金表

初診時
(はじめての方)
初診料(10〜15分) 2,200円(税込)

※問診・評価・検査を含みます
※初診時は、初診料+施術費がかかります
施術料金 通常施術(30〜40分) 11,000円(税込)

⚪︎日常生活の中で感じやすい比較的シンプルな不調が中心
⚪︎肩こり・腰痛・姿勢の乱れなど、比較的シンプルな不調が対象

全身のバランスを確認したうえで、主訴を中心に全身調整を行います
難症状対応施術(50〜60分) 15,400円(税込)

⚪︎症状が慢性化している場合
⚪︎複数の要因・部位が絡み合い、より丁寧な評価や調整が必要な場合

時間をかけて、広い範囲・深いレベルでの全身調整を行います
※施術区分は、お体の状態を確認したうえで判断します

通院頻度の目安

  • 軽症の回復や、状態の安定化が目的の場合 → 月1回程度
  • 不調の改善を目指す場合 → 月2回以上
  • 初回にお体の状態を確認し、無理のない通院ペースをご提案します
  • 通院頻度は状態に応じて調整可能です

ご案内・注意事項

当外来は健康保険・公費負担の適応外(自費診療)です。

  • 病気の診断・治療を目的とした医療行為ではありません。栄養相談・カウンセリングのみを目的とした単独外来は行っていません (整体ケアの中で、必要に応じて補助的に行います)
  • 施術時間は目安です。お体への負担を考慮し、状態に応じて調整します。
  • 動きやすい服装をおすすめします。スカートや硬い生地、体を締め付ける服装はお控えください。
  • お着替えのご用意があります。院内での着替えが可能です。服装の準備が難しい場合は、事前にご相談ください。

お支払い方法

現金 / クレジットカード(一括払いのみ)/ タッチ決済 / QRコード決済

  • 窓口でのチャージはできません
  • 保険診療・自費診療のいずれでもご利用いただけます

使用機器・サプリメント等のご案内

当院では、症状や体調に応じて以下の補助的ケア機器を併用することがあります。いずれもリラクゼーションやコンディショニングを目的としたもので、医療行為ではありません。

  • リンパアクティベーションのイメージ

    リンパアクティベーション

    やさしい圧と流れでリンパの巡りを整え、むくみやこりのケアに用います。

  • ネオヒーラーの写真

    ネオヒーラー
    (マイクロカレント)

    ごく微細な電流で皮膚や筋膜を刺激し、コンディションを整えるサポートとして使用します。

  • テラヘルツ機器の写真

    テラヘルツ機器

    テラヘルツ波を利用し、身体のめぐりを整えるリラクゼーションケアとして活用しています。

  • アクチベーターの写真

    アクチベーター
    (関節調整用機器)

    軽い振動刺激を与えて、関節や筋膜の動きを整えるために使用。痛みを伴わないソフトな刺激で、可動性や姿勢バランスをサポートします。

  • 医療用サプリメンのイメージ

    医療用サプリメントの取り扱い

    身体の代謝や内面的な環境を整え、不調を繰り返さない身体づくりを目指すための医療用サプリメントを取り扱っています。食事の工夫とともに、体質から見直していくための選択肢として活用いただけます。

整体ケアは、医療行為とは別に、身体のコンディショニングや日常の負担軽減を目的として行っています。同じ症状に対して、保険診療と同時に行うことはありません。

完全予約制 緊急時 24時間対応(かかりつけ患者様)

  • 完全予約制です。訪問診療・外来診療ともに対応。
  • 祝日は休診になります。
診療受付時間
9:00~18:00
18:00~21:00

※2026年3月末までの診療受付時間です。2026年4月より平日の9:00~18:00も診療いたします。

〒150-0036
東京都渋谷区南平台町12-13
秀和第二南平台レジデンス223 地図を見る

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